तिलोत्तमा एफएम रुपन्देहीको मणिग्राम (तिलोत्तमा-५) बाट प्रसारण हुने नेपाली भाषाको एफएम रेडियो हो। स्टेसनले मुख्यतया स्थानीय समाचार, राजनीति, समाज, शिक्षा, पर्यटन, अर्थ र खेलकुदका कार्यक्रम प्रसारण गर्दछ। आफ्नै न्युज पोर्टल (tilottamafm.com) मार्फत पनि दैनिक समाचार प्रकाशन हुन्छन्।
